Imbieras yra natūralus antioksidantas, turintis priešuždegiminių savybių, padedantis organizmui kovoti su infekcijomis. Jo naudojimas skatina kraujotaką, gerina virškinimą ir skatina greitesnį atsigavimą po peršalimo ligų.
Šis produktas taip pat padeda sumažinti stresą dėl savo raminamųjų savybių. Ruoškite arbatą, pridėdami imbiero, naudokite ją sriuboms ar marinatams, kad aprūpintumėte organizmą naudingomis medžiagomis.
